Калории по фото прямо в Telegram

Как это работает

1. Сфотографируй тарелку и отправь фото боту — как сообщение другу.
2. Бот распознаёт блюда и порции: «гречка ~200 г, куриная грудка ~150 г, салат из огурцов и помидоров ~100 г».
3. Получаешь калории и БЖУ — и сразу видишь, сколько осталось до дневной нормы.

Подпись к фото помогает: «порция 300 г», «без масла», «половину не доела» — бот учтёт её при расчёте.

Почему бот, а не приложение

Telegram уже есть в телефоне — не нужно ничего скачивать, регистрироваться и искать продукты в длинных списках. Кроме фото, еду можно записать обычным текстом («два бутерброда с сыром и кофе с молоком») или голосовым сообщением (голосовые — в PRO).

Насколько это точно

Само блюдо бот узнаёт уверенно. Вес порции по фото — оценка: тарелка может быть больше или меньше, чем кажется, и для каши или пасты ошибка бывает заметной. Чтобы было точнее:

• добавь вес в подпись, если знаешь его;
• сложное блюдо из многих частей лучше описать текстом;
• если на фото слишком много всего, бот предупредит и попросит уточнить.

Для похудения важнее не идеальная точность каждого приёма, а регулярность: когда записана вся еда за день, даже приблизительный учёт показывает, где уходит дефицит.

Сколько стоит

Распознавание по фото — функция подписки PRO. Новым пользователям первые 5 дней PRO — бесплатно. Дальше — 249 ₽ в неделю, 599 ₽ в месяц или 1290 ₽ за 3 месяца. Оплата разовая: ничего не списывается автоматически. До 20 фото в день.

Без подписки бот тоже работает: еду можно записывать текстом, а норма, КБЖУ и баланс за день доступны бесплатно.

Что ещё умеет бот

• Считает норму калорий и БЖУ по твоим параметрам — так же, как калькулятор калорий.
• Ведёт вес, воду и активность; графики динамики — в PRO.
• Разбирает день и неделю: что получилось и что поправить (PRO).
• Считает домашние рецепты на 100 г и запоминает их (PRO).